Осторожно - йод!
Йод не настолько безобидный микроэлемент, как представляют в рекламе. Более того, существуют заболевания щитовидной железы, при которых препараты йода даже противопоказаны. Только беременные и дети нуждаются в дополнительном приеме этого микроэлемента. В любом случае, прежде чем принимать йодосодержащие препараты, нужно проконсультироваться у эндокринолога. Кстати, во всем мире препараты с йодом отпускаются только по рецепту.
Для профилактики йододифицита достаточно регулярно принимать йодированную соль и морепродукты. Биологически активные добавки в роде ламинарии, не являются лекарством. Их можно принимать, если нет противопоказаний к препаратам йода. Вылечить заболевание щитовидной железы с помощью только препаратов йода невозможно.