Вакуумный лимфодренаж приводит к нарастанию обменного потока жидкости и обмена веществ в зоне микроциркуляции, усилению процессов метаболизма.
За счет активизации локального крово- и лимфооттока происходит дренирование межклеточных пространств и уменьшение отека тканей.
Read the rest of Лечение целлюлита
Эта “бестия” так не вовремя возникает — в холодное время года, когда на душе и без того не радостно. Попробовать избежать этой напасти можно, применяя специальный бальзам для губ, который не только смягчит их, но и снизит вредное воздействие различных красителей, содержащихся в губных помадах.
Read the rest of “Губная” простуда
В свежем виде зимой их не так уж и много, но их с лихвой могут заменить замороженные продукты, в которых полезные человеческому организму вещества сохраняются максимально долго. Главное, чтобы, взяв в руки пакетик с замороженными овощами или фруктами, вы не услышали хруста, означающего, что условия хранения данного продукта не соответствовали нормам.
Read the rest of Ешьте больше фруктов и овощей
Ежедневно утром и вечером протирайте лицо и губы кубиками льда. Это хорошая тренировка сосудов, поскольку сначала идет их расширение, а потом сужение. Делать лед можно из минеральной воды или просто кипяченой с добавлением в нее лечебных трав. Для жирной кожи рекомендуются календула, подорожник, шалфей и чистотел. Для сухой — лепестки розы и пионов. Главное, не […]
Read the rest of Кожу нужно закалять
В народной медицине применяются цветки, листья, семечки подсолнечника. Белки, содержащиеся в нем, обладают высокой биологической ценностью — выше, чем в мясе, яйце или цыплятах.
Семена и подсолнечное масло рекомендуется употреблять для лечения и профилактики атеросклероза. Противосклероти-ческое действие оказывают содержащиеся в них насыщенные жирные кислоты. Подсолнечное масло также усиливает выделение желчи, что благотворно влияет на работу желчного […]
Read the rest of Семена подсолнечника при атеросклерозе
Медленно вдохните воздух на 4 счета. Задержите дыхание на несколько секунд и медленно выдохните. Дышите через нос.
Теперь быстро вдохните воздух через нос и медленно выдохните через рот, вытянув губы трубочкой.
Делайте вдох через рот на 4 счета, а после постепенно выдыхайте через нос, считая до 7.
Резко вдохните через нос и плавно выдохните через рот, сосчитав до […]
Read the rest of Зарядка для горла
Можно приобрести красивый загар, снизить в значительной степени риск заболевания остеопорозом. Более чем сто функций нашего организма находятся в зависимости от воздействия солнечных лучей. Одна из них — синтез витамина D. Этот витамин отвечает за усвоение организмом кальция, потеря которого происходит при остеопо-розе.
Read the rest of Посещая солярий